副银屑病食物疗法

副银屑病是一种自身免疫性疾病，与银屑病类似，但症状更轻微，常常表现为红色斑块或癣疮。虽然该病的治疗方法众多，但食物疗法也被证明有效。

1.鱼油

鱼油中富含Omega-3脂肪酸，这对于控制副银屑病的症状非常重要。Omega-3脂肪酸已经被证明能够减少炎症，这对于减轻斑块和缓解疼痛显著有效。建议每天食用1-2克的鱼油（或者通过口服药物补充）。

2.红葡萄酒

红葡萄酒中含有一种叫做“类黄酮”的化合物，可以抑制免疫细胞的活动，有助于减少炎症和减轻症状。但是需要注意的是，过量饮酒会增加患上副银屑病的风险。

3.水果和蔬菜

维生素A和C，锌和硒等有益微量元素对副银屑病的控制效果都很好，因此需要多吃富含这些营养素的食物。例如：成都银屑病医院指出，红橙黄色的水果和蔬菜（如胡萝卜、南瓜、柿子椒等）以及深色叶菜(如菠菜、羽衣甘蓝等)。

4.酸奶

酸奶中含有益生菌，据研究，益生菌可以改善肠道菌群，从而发挥免疫调节作用，减轻症状。此外，含乳酸杆菌的酸奶还可以加速皮肤上层的脱落，减少角质层和不必要的细胞，有助于改善副银屑病皮损。

5.坚果

像核桃、杏仁、花生等坚果中丰富的可溶性膳食纤维和Omega-3脂肪酸对减缓炎症非常有效。例如，研究表明每周食用两次核桃可大大减少炎症情况。

总之，副银屑病患者应该通过增加富含有益营养素的食物来保持健康饮食，加速治疗的进程。但是需要注意的是，食物疗法不能替代传统的医疗治疗。建议患者在接受食物治疗之前先向医生咨询，了解自己的身体状况和饮食建议。